发表于：2024-01-01 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2271次
做头部和颈部按摩来放松你的下颌：
可以按摩下巴周围的肌肉来放松引起问题的肌肉。试试这种按摩，看看是否对你有帮助。
你也可以自己按摩颈部、下颚和头部疼痛的部位。虽然它可能不如专业按摩有效，但至少可以起到一些舒缓作用。
抗抑郁药会导致夜间磨牙，如果是由抗抑郁药引起的，请咨询医生 特别是选择性血清素再摄取抑制剂，如帕罗西汀、氟西汀和舍曲林。
如果你服用抗抑郁药，经常在晚上磨牙，问你的医生是否可以改变你的药物。 在没有咨询你的医生之前不要随便停止，一定要先咨询医生。
睡前服用一些放松肌肉的药物。如果很严重的话，医生 盛医生可能会开肌肉松弛剂来治疗磨牙。这些药物可以放松肌肉，防止下颌在晚上紧绷。
严格遵照医生的指示。医生可能只会给你短期药物，所以一定要采取其他措施，比如减压和放松你的下颌肌肉。
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