发表于：2022-03-30 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2817次
口腔溃疡应该如何预防？
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔粘膜，避免辛辣食物和局部刺激。
2、保持良好的情绪，乐观开朗，避免烦恼。
3.确保充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律和营养平衡，养成一定的排便习惯，预防便秘。
5、每顿饭后，用盐水或生理盐水漱口，并用药物漱口，以防止食物残渣引起的二次感染。 6、养成良好的饮食习惯也是非常关键的。平时多吃水果和蔬菜，以补充丰富的维生素。 7、充足补充维生素A和B。
8、养成良好的生活习惯。不要吸烟，少喝，少吃辛辣和过冷的食物。
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