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多吃粗粮能预防龋齿吗?
2020-06-14 00:00:00
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现在很多人不注意日常饮食，加上缺乏保护牙齿的意识，导致龋齿的出现。龋病发作时是不能容忍的。因此，多了解预防蛀牙的措施，可以帮助人们远离蛀牙。
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洗牙有什么好处?
2020-06-12 00:00:00
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1. 保持口腔清洁
一个众所周知的好处是，它可以帮助人们保持口腔清洁。对于日常刷牙来说，洗牙是口腔清洁的深层方法。它可以冲走牙石、细菌、菌斑和牙垢。特别是牙垢，单靠刷牙是无法完全清除的。当食物残留在牙齿形成鞑靼,没有打扫很长一段时间,很容易形成牙菌斑,逐渐也会有牙结石,越来越多的牙垢,口腔疾病会出现,如牙龈炎、牙龈萎缩、牙齿脱落等。
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吃冷饮对牙齿有什么危害？
2020-06-11 00:00:00
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夏季饮料多为酸性，珐琅质耐酸能力弱，易溶解脱钙。加糖的冷饮会使口腔酸性更强，影响牙齿和整体口腔健康。如果刷牙不仔细，口腔中的酸性会减少，牙齿表面会脱钙，表面会出现白色菌斑。
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如何选择漱口水？
2020-06-10 00:00:00
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近年来，漱口水受到了很多人的青睐。是一种清洁口腔健康的方法，能有效控制菌斑。此外，漱口水可以进入口腔的各个部位，减少口臭，改善牙龈健康。市场上有很多种漱口水，那么如何选择适合你的呢?
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吃水果对口臭有帮助吗？
2020-04-06 00:00:00
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猕猴桃有滋阴化火的功效。含有丰富的维生素C，能增强伤口的抗感染能力，促进伤口愈合。适合口腔溃疡早期患者使用。由于猕猴桃含有强酸，直接食用会刺激溃疡表面，加重疼痛。试着把它做成果汁。
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食物中营养素和龋齿之间有哪些关系？
2020-01-19 00:00:00
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1. 膳食纤维
膳食纤维可以增强口腔的咀嚼能力，清除咀嚼过程中附着在牙齿缝隙上的糖和食物残渣，避免口腔细菌的繁殖，降低龋齿的几率。
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及时补牙有哪些好处？
2019-12-01 00:00:00
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1. 减少疼痛
如能及时补牙，可大大减少食物与牙龈的直接接触，避免牙龈损伤，可有效帮助减轻疼痛。如果口香糖的一边暴露在外面，我们会下意识地选择另一边咀嚼。从长远来看，对方的关节和肌肉将承受巨大的负担。它可能使我们的关节弹跳，疼痛，甚至关节锁定，肌肉疼痛。
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中老年人修复牙齿后怎么护理？
2019-11-28 00:00:00
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好牙使它吃起来很美味。因此，口腔健康在日常生活中非常重要。当牙齿脱落时，要定期去医院补牙，防止相邻牙齿松动。补牙对温度、压力和糖果非常敏感，但两周后就能自行缓解，一般不需要任何止痛药。
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怎么科学的刷牙？
2019-11-21 00:00:00
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为了保持牙齿健康和口气清新，你需要保持口腔清洁。保持口腔健康最重要的是刷牙要仔细和科学。许多人认为刷牙只是几分钟的事情，他们不会认真对待。然而，如果你不刷牙，食物残渣在你的嘴里很容易产生演算。如果牙石吸附在牙齿周围，健康的牙龈在不生长的时候就会萎缩。
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怎么预防牙龈炎？
2019-11-20 00:00:00
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预防牙龈炎的第一步是学会正确刷牙。首先要做的是每天刷牙两次。如果可能的话，一天三次。并且要学会使用牙线，牙线可以清除掉牙齿里面刷牙不干净的食物残渣。另外，牙刷的最佳选择是软质牙刷。软质牙刷对牙龈和牙齿的伤害小，温和无刺激。
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