发表于：2019-07-22 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2783次
洁白整齐的牙齿可以掩盖牙齿的不足，有一口洁白的牙齿会让人感觉你更加的有亲切感，能够让一个人的笑容灿烂无比，如果你的牙齿是发黄发黑的，会特别的影响你的形象，那么怎么让你的牙齿变白呢?
牙齿美白最为常见的就是冷光美白。但也要注意患者在治疗的过程中不要用口呼吸，避免误吞碎屑及美白剂，保持手术视野范围内干燥、清晰。治疗过程如有不适则举手示意，不能随意讲话及转动头部及身体，以防导致口腔软组织化学伤。 冷光美白治疗后24小时内建议选用白色或无色食物;尽量避免食用过冷或过热的刺激性食物;告知介绍维持疗效与术后的饮食习惯、口腔护理的方式方法。
使用增白牙膏和洗牙这两种方法也较为常见。增白牙膏能使发黄的牙齿变白，但效果微乎其微。洗牙不仅能清除牙结石和牙菌斑，还能去除因抽烟、喝茶造成的牙渍。为了让自己拥有一口洁白的牙齿，您可以根据自身的实际情况选择购买增白牙膏或者选择定期的洗牙。
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