发表于：2024-06-07 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：1448次
你有没有想过是什么导致了儿童牙龈炎?我们如何预防它?今天，让我们一起揭开牙龈炎的原因，并分享一些预防牙龈炎的实用技巧。
首先，口腔卫生不良是导致牙龈炎的“罪魁祸首”。如果孩子不按时刷牙，饭后不漱口，口腔中的细菌就会大量繁殖，引起牙龈炎。
因此，家长应引导孩子养成良好的口腔卫生习惯，选择适合孩子年龄段的牙刷和牙膏，并保证每天早晚刷牙，饭后漱口。
其次，饮食结构不合理也是牙龈炎的“帮凶”。过多的糖会促进口腔内细菌的生长，增加患牙龈炎的风险。家长应鼓励孩子多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃糖果、巧克力等高糖食物。
此外，孩子的免疫状态也会影响牙龈炎的发生。如果孩子的免疫力较低，就更容易受到细菌的侵害，导致牙龈炎。
因此，家长要注意孩子的身体状况，保证充足的睡眠和适当的运动，提高孩子的免疫力。
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