发表于:2024-03-05 00:00:00 来源:双宁口腔 编辑:双宁医生 点击:1294次
怀孕期间如何做好牙齿护理?
1. 良好的口腔卫生 选择刷毛软、刷毛小的牙刷仔细刷牙,确保牙齿的每一个表面都能刷到。用含氟牙膏刷牙可以预防龋齿。饭后,口腔内酸性唾液的分泌会增加,对牙釉质造成损伤,滋生大量细菌。所以饭后可以用消毒漱口水来改善口腔环境。呕吐后不要马上刷牙,因为胃里的酸性物质会留在嘴里。过早刷牙会加速牙齿上酸性物质的腐蚀。建议在呕吐一小时后刷牙或漱口。
2. 合理安排饮食 怀孕期间雌激素水平升高会导致牙龈出血。此外,体内缺乏维生素也会导致牙龈发炎变软,容易出血,加重牙周病。均衡摄入身体所需的营养物质,补充足够的蛋白质、维生素和热量,多吃含有维生素和膳食纤维的蔬菜、水果或粗粮,可以清洁牙齿。
3. 使用抗生素时要小心 怀孕期间患有口腔疾病时,不应自行使用抗生素,否则会对胎儿造成致命的伤害。如有必要,请遵医嘱,按合理剂量服用。