发表于：2023-10-26 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2252次
1. 选择刷毛柔软的小牙刷：
选择清洁力更强、刷毛柔软、刷头小、适合口腔大小的牙刷，以便彻底清除牙齿 牙垢，爱护妈妈的牙齿。
2. 选择正确的刷牙方法：
可以更好地清洁牙齿。竖刷法:就是沿着牙齿的方向刷，上牙往下刷，下牙往上刷，前后刷牙齿的咬合面，保证牙齿内外和咬合面都要刷到。
3.少用牙签，改用牙线：
牙签可以清除牙齿之间的一些食物残渣，但它们对牙龈有一定的损害。牙线一般用尼龙线制作，可以有效清除牙缝里的食物残渣和牙菌斑，而且不会损伤牙龈，比较安全。
4. 用清水或盐水漱口：
漱口水主要分为药用和非药用两种。漱口水，无论是药用的还是非药用的，都含有很多药用成分，所以孕妇应该少用，只用水或盐 用水漱口。
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