保护儿童牙齿健康的两种方式：窝沟封闭和涂氟的区别

口腔窝沟封闭是世界卫生组织推荐给世界各国儿童预防口腔龋齿的一种简单有效的方法。涂氟是提高牙齿抗酸腐蚀能力，预防儿童龋齿的最有效方法之一。它也是世界上预防儿童龋齿最常用、最安全、最有效的治疗方法。

 因此，对于儿童来说，涂氟以及窝沟封闭实际上是必要的。 

 什么是窝沟封闭? 

 用树脂物质填充磨牙表面的裂缝或更深的空洞就像穿上了一件“防护服”。这样既隔离了细菌侵蚀，又使食物残渣难以残留，方便宝宝刷牙清洁。据权威统计，窝沟封闭有效减少窝沟龋的发生90%以上。

 窝沟封闭什么时候做最好？

 理想的窝沟封闭应关闭三次，即3-4岁时关闭第一磨牙一次，6-7岁时关闭第一恒磨牙一次，12-13岁时关闭二尖牙和第二恒磨牙一次。特别提醒:六龄牙长出来以后，有必要带宝宝去看牙医，进行窝沟封闭。通常需要20-30分钟才能完成。 蛀牙可以窝沟封闭吗? 臼齿有很深的凹痕和凹槽，牙齿在口腔中完全长出来。一般在出牙后4年内可考虑窝沟封闭。但是，如果牙齿已经蛀了，就应该尽快进行治疗和补牙。仍建议对其他不受腐蚀影响的窝沟封闭。

 在完成窝沟封闭后，你是否仍需涂氟?

 涂氟:顾名思义，是指利用含氟物质在每颗牙齿表面涂上氟化物，以达到预防龋齿的目的。涂氟后，牙齿的表面结构得到加强，形成固体氟化物保护层，更耐酸腐蚀。同时，可以使已经蛀坏的牙齿(牙齿表面脱钙)在涂上氟化物后再次钙化，防止龋齿的形成，抑制牙菌斑的形成。 

 什么时候适合使用涂氟? 

 通常只需要几分钟就可以给孩子们涂氟。美国牙科协会建议，儿童应该从3岁到4岁开始涂氟，每六个月一次，直到6岁(涂氟通常需要连续使用三年以上才能看到效果)。一般来说，所有的孩子都适合涂氟，以预防龋齿。但是，在给孩子的牙齿涂氟时，一定要听从专业牙医的指导。建议每3个月、6个月或1年复查一次。 

涂氟≠窝沟封闭 

它们的共同之处在于都能达到预防龋齿的目的，但它们之间又有明显的区别:窝沟封闭主要针对窝沟龋坏，但对于牙齿的整体保护，如龋齿风险高的儿童，则应涂氟来预防光滑表面龋齿。就像流感疫苗不能完全预防感冒的发生一样，无论是窝沟封闭，还是涂氟，都不能做到100%预防蛀牙。然而，为了给孩子提供牙齿健康，作为儿童牙医，我们呼吁预防重于治疗，为孩子的牙齿提供一把保护伞!