发表于：2023-06-18 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2819次
1. 嚼冰块 ：
天气热的时候，许多人喝完饮料，不会“放手”剩余的冰块。
嚼冰会在牙齿上造成隐藏的裂缝，通常会深入到牙本质，导致牙痛或最终骨折。
医生建议用吸管喝冷饮，以避免冷水或冰块刺激牙齿。
2. 吃柠檬 ：
柠檬富含维生素C，但其酸度对牙齿有害。
有些人有吮吸柠檬片的习惯，这会导致牙釉质腐蚀，口腔内正常的pH值失去平衡
3.吃硬糖：
据牙医说，硬糖比其他糖果更伤牙齿，因为它需要更长的时间才能融化。
有些“急性子”咬硬糖，也是牙齿开裂的帮凶之一。
4. 吃薯片：
根据医生的说法，淀粉类零食薯片对牙齿健康没有好处。
淀粉在口腔中变成糖，卡在牙齿之间，成为牙菌斑的绝佳来源。
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