发表于：2023-04-01 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：1448次
导致磨牙的主要原因有几种 ：
所谓磨牙是指习惯性磨牙或白天也有无意识磨牙的习惯，随着时间一点一点加重，是一种长期恶性循环的疾病。
(1)神经紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素; (2)胃肠道疾病、内分泌紊乱也可导致此; ( (5)长期磨牙导致的习惯性磨牙; (6)工作压力大、身体疲劳、长期生活不规律。
人在6 ~ 13岁的时候都处于换牙期，为了适应上下牙齿会出现磨牙现象，但是过了换牙期青少年和成年人如果经常出现磨牙现象那就是一种病态。
如何缓解磨牙:
治疗磨牙症的方法有很多，主要是减轻磨牙症对牙齿咬合面造成的损害，减轻肌肉关节症状。原则是阻断疾病，减少损害。
磨牙的治疗 ：
睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈，在磨牙发生时通过声音等电信号唤醒患者，从而暂时停止磨牙。
有学者对唇部进行暂时性传入电刺激，结果对控制磨牙症有效。但这种方法会干扰患者和同居者的睡眠，而且效果不是长期的。
严重夜磨牙症患者应采取积极治疗措施，首先从病因入手，注意心理调节，减轻压力。睡前最好放松，避免吃刺激性食物。改善睡眠环境。
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