发表于：2023-02-13 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2402次
如何预防牙龈萎缩：
1. 养成良好的口腔卫生习惯 ：
一定要养成良好的口腔卫生习惯，这是最基本的事情，早晚要刷牙，饭后要漱口，这些都是必要的事情，一定要保持口腔清洁。
2. 定期口腔保健 ：
要学会护理你的牙齿，有必要定期刷牙，清除牙齿内的污垢，特别是对一些患有牙科疾病的人来说。
3.掌握正确的刷牙方法 ：
使用柔软的刷毛和圆形钝头的牙刷。含氟牙膏是首选，其中含有适当厚度的摩擦剂。含氟牙膏是首选，其中含有适当厚度的摩擦剂。如强力牙刷、牙膏中的摩擦颗粒过厚，而不正确刷牙，都会导致牙龈萎缩。
4. 不贪图便宜和方便 ：
正规的去专业的医院做口腔保健，不要去便宜又方便的一些不正规的小诊所，他们的一些措施，不仅不能起到保护牙齿的作用，而且可能会损害我们的牙齿，这是得不宜失的，所以为了我们的健康，要去正规的医院。
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