发表于:2023-02-04 00:00:00 来源:双宁口腔 编辑:双宁医生 点击:3286次
注意口腔卫生 在生活中,人们需要养成良好的口腔卫生习惯。首先,饭后要及时漱口,避免口腔内细菌对口腔黏膜的有害刺激,以及食物残渣对肿胀疼痛的牙龈的刺激。他们可以用漱口水、清水和生理盐水漱口;其次,早晚刷牙,减少口腔细菌。
少吃刺激性食物 如果日常饮食中经常吃刺激性的、硬的、辛辣的食物,会对口腔黏膜造成严重的刺激,导致牙龈肿胀疼痛的发生,并且在患病期间会受到这些因素的影响而加重症状。因此,在牙龈肿胀疼痛患者的相关饮食中,要少吃刺激性食物,饮食要清淡。
避免烟雾对口腔的有害刺激 有吸烟习惯的人,如果口腔黏膜受损,尼古丁中的许多有害物质会附着在受损的口腔黏膜上,严重干扰和破坏口腔黏膜的自我修复,最终导致牙龈肿胀和疼痛的发生。对于牙龈肿胀疼痛的患者,吸烟也会导致症状加重。因此,应避免烟雾对口腔的有害刺激。