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日常生活中如何避免牙痛的发生?

发表于:2022-10-14 00:00:00 来源:双宁口腔 编辑:双宁医生 点击:2351次


         牙痛预防措施 

          (1) 发现蛀牙时请就医

          (2)早晚刷牙,饭后漱口 ,横向纤维性颤动加垂直刷牙法,可以改善每周的组织血液循环可以减轻牙齿疾病引起的疼痛。”

          (3) 避免饮酒和热食 

          (4) 保持良好的心态,少生气 ,易怒的脾气容易发怒会引起牙痛,开明和冷静是明智的            (5)保持大便通畅,防止粪毒上浮 

          (6)多吃清爽的胃火和清爽易怒的食物 如南瓜、西瓜、马蹄、芹菜、萝卜 

          (7)睡觉前不要吃糖、饼干和其他淀粉类食物

          (8)少吃硬的、酸的、冷的、热的食物

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  • 关键词标签: 洁牙 口腔保健 牙龈萎缩 口腔保健牙结石 
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