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如何有效清楚

发表于:2022-09-23 00:00:00 来源:双宁口腔 编辑:双宁医生 点击:1558次

清除黑色牙菌斑的方法如下:


首先,在牙膏上滴两滴醋,然后刷牙。一段时间后,黑色的牙菌斑会慢慢清除。


第二,小苏打和柠檬汁,把它们混合在一起刷牙。


第三,把醋放进嘴里。用它漱口,不要吐,一两分钟后再吐一次。重复几次。


第四,将白帆粉磨成粉末,每天用牙刷刷两次。


第五,认真有效刷牙,配合含氟牙膏,因为氟可以抑制菌斑。


学会使用牙线。牙线可以清除牙齿附近的菌斑。


最后,你需要去正规医院的牙科进行超声波刮除,彻底去除黑菌斑。


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  • 关键词标签: 口腔保健涂氟 
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