发表于：2022-08-29 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：1566次
许多人认为选择牙膏就等于买衣服和护肤品。越贵越好，但真的是这样吗？牙膏一定要贵吗？
如何选择牙膏？越贵越好吗？
很多人在买牙膏时，相信一分钱一分的道理，特别挑贵的买，认为越贵的牙膏效果越好。事实上，这是对牙膏的误解。 牙膏通常只在口腔清洁中起辅助作用。
普通人可以根据自己的需要选择普通清洁牙膏。刷牙过程中最重要的是利用牙刷的物理清洁效果，去除附着在牙齿表面的食物残渣、细菌和其他致病因素。
但这并不是说其他含氟牙膏不能再使用，从口腔健康的角度来看，如果你想预防和治疗龋齿和牙周病等，你可以选择添加一些牙膏药物，如儿童可以使用含氟牙膏，儿童会使牙齿更强壮，对预防蛀牙有很好的效果。
此外，虽然今天许多牙膏都采取了“精贵”路线，但在清洁方面可能没有突出的效果。因此，当我们选择牙膏时，我们不应只追求昂贵的价格，而应选择值得信赖的品牌，好的牙膏应符合安全、无刺激、无气味等成分标准。
牙膏的选择和使用应注意以下几个方面：
1、选择泡沫牙膏不要太多，牙膏的清洁能力与泡沫量无关；
2、“纯天然”不是衡量牙膏质量的标准，只要牙膏原料符合安全生产标准，就可以放心使用；
3、大多数美白牙膏的效果有限，如果你刷几次就可以快速美白，可能会对其安全性提出质疑。
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