一般多久洗一次牙比较合适？你了解洗牙吗？

关于洗牙你知道多少? 

 1. 洗牙可以预防牙石 生活中，我们迟早会刷牙，但这并不足以彻底清洁我们的口腔卫生。刷牙只能清除牙齿表面和舌苔上的食物残渣。对于一些顽固的牙菌斑，是无法去除的。久而久之形成牙石，对口腔健康构成极大威胁。而洗牙可以彻底清洁口腔。它不仅可以清除一些顽固的菌斑，避免牙齿结石的发生，还可以清除对我们口腔问题构成威胁的牙齿结石、软垢、牙菌斑、茶渍和烟渍。 

 2. 你多久洗一次牙 刷牙是一件非常频繁的事情。这并不是说你洗一次牙之后好几年都不洗。有些人的唾液中含有高水平的磷和钙，他们的唾液是粘性的。在洗牙后的几个月内，会出现更多的牙石。因此，为了保证口腔健康，保持牙齿洁白明亮，最好每六个月去牙科诊所清洁一次牙齿，吸烟要每三个月去清洁一次牙齿。当然，对于一些擅长口腔卫生的人来说，可以和牙医沟通，规定洗牙的周期。

 3.洗牙不会使牙齿之间的空隙变大 有些患者洗完牙后，会觉得牙缝变大了。这是因为它们的牙根以前萎缩过，已经出现的牙缝里塞满了牙结石。虽然平时肉眼看不见，但他们一旦洗牙，就没有牙结石了，牙齿之间的缝隙马上就出现了。所以，这就导致很多人说，洗牙会导致牙齿之间的缝隙变大。并不是洗牙会让差距变大，而是你的差距本身就有问题。

 4. 洗牙后会有酸痛 洗牙后，会出现酸痛等几个症状，因为牙齿不是单纯由硬组织组成的。它的中心有神经和血管，外面包裹着厚厚的硬组织。所以我们在清理外面的硬组织的时候，会觉得不舒服，会有酸脆的感觉。

不仅如此，牙酸的发生还与牙结石的数量有关。如果牙结石多了，刷牙的时候也会有疼痛的感觉。刷牙时感到疼痛是正常的。 牙齿的洁白对我们来说很重要。知道了以上几点，我们就不会害怕去正规的牙科医院洗牙了。洗牙不仅不会伤害我们的牙齿，而且对牙齿有很多好处