发表于：2022-07-04 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2285次
为什么春天牙龈容易胀痛?
1. 干燥的气候 一般来说，春天的气候比较干燥。此时人体产生的唾液会大大减少，导致呼吸道干燥，血管的脆性会大大增加，容易引起细菌感染。
2. 没有水 有些人喝水少，通常喜欢吃辛辣刺激性的食物。这样的行为会加速我们血液的运转，将细菌带到全身，从而引起牙龈肿胀和疼痛的症状。 如何预防牙龈肿痛?
1. 多吃柠檬 它是世界上最具药用价值的水果之一。它含有丰富的维生素、糖、钙等营养物质，能起到消炎、抗菌、增强机体抵抗力的作用。但是，我们也要注意的是，最好不要直接吃柠檬，因为柠檬的酸性比较强。直接吃柠檬会严重腐蚀我们的牙齿，损害牙齿健康。
2. 多吃梨 如果想防止牙龈肿痛，平时应该多吃梨，因为梨含有丰富的蛋白质、脂肪糖等营养物质，有很好的消炎作用。此外，梨还有清热解毒、润肺化痰的功效。多吃梨对你的身体有好处。 3.多吃西红柿 西红柿中含有丰富的胡萝卜素，对各种炎症有很好的防御和治疗作用。番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，对细菌有很强的抑制作用。
4. 苦瓜 苦瓜虽然吃起来苦，但它的营养价值和药用价值都很大。苦瓜有解毒解火的功效。当牙龈肿痛时，吃苦瓜可以减轻牙痛。
5. 吃苹果 苹果有消炎抗菌的作用，可以帮助我们缓解牙龈的肿胀和疼痛，但是苹果最好是切成小块吃，这样更方便。 以上就是关于“为什么牙床春天容易胀痛”的介绍。
牙龈肿痛后一定要注意饮食，否则会加重病情，引起其他牙病。治疗期间，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃硬的食物。这些食物会加重牙龈肿胀和疼痛的症状。建议平时多吃一些能减轻肿胀和疼痛的食物，从而缓解疼痛。
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