做了美白后如何维护牙齿？

       随着现代人对牙齿美白的要求越来越高，冷光美白逐渐成为越来越多人的选择。冷光美白牙齿是一个让牙齿更白的项目，但冷光美白牙齿后也要注意护理。

       完成冷光美白牙齿后，最重要的注意事项是：第一，用美白牙膏刷牙，第二，养成良好的口腔习惯，第三，不要吃有色食物。 

       冷光牙齿美白主要是利用高浓度的过氧化氢作用于牙齿表面，然后用约500纳米的高强度蓝光照射，然后使牙齿产生氧气、氧气和色素基团的结合，从而达到美白的目的。冷光美白牙齿完成后，还要注意护理。这里有一些冷光美白牙齿的注意事项。 

       冷光的美白效果会持续两年左右，但这并不意味着牙齿会突然恢复到两年前的原始颜色。冷光美白后牙齿逐渐恢复原色的原因是，两年后我们仍然食用可乐、茶等有色食物，牙齿会逐渐恢复原色。例如，即使每洗一次，白色衣服也不像新衣服那么白，所以我们需要漂白它们，但它们会在一段时间后慢慢地再次染色。冷光可以美白牙齿，就像洗衣服一样。

       冷光美白后如何护理牙齿保持美白？ 

         美白后，应着重注意以下三个问题。 

         第一：用美白牙膏刷牙。用冷光美白牙齿后，日常生活中需要使用具有美白效果的牙膏清洁牙齿。使用美白牙膏可以有效减少冷光美白后牙齿变色的问题，使用美白牙膏也可以有效保持牙齿清洁。

         第二：养成良好的口语习惯。如果你想长期保持牙齿的美白效果，你必须在日常生活中照顾好你的牙齿。完成冷光美白牙齿后，一定要注意保持良好的口腔卫生习惯。 

        第三：不要吃有色食物。避免食用含有更多色素的食物，如茶和咖啡，因为它们很容易污染牙齿。如果你想长时间保持牙齿洁白，你应该在日常生活中少抽烟或不抽烟，避免喝茶和咖啡。          冷光美白效果对生活没有影响，一般可以维持两年左右，如果想保持更长的冷光美白效果，冷光美白后的牙齿应该在日常生活中仔细保养，注意做到以上几点，以保持牙齿的白皙和美丽。