发表于：2022-01-20 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2949次
牙龈炎是最常见的牙龈疾病，是由牙齿表面的菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症。主要位于游离牙龈和牙龈乳头，更严重的是扩散到附着的牙龈，但不侵犯牙齿周围的其他深层结构。刷牙或咬硬块时牙龈出血是常见的临床表现。
通常，牙龈主要呈鲜红色，乳头和龈缘肿胀，质地柔软，不接近牙齿表面。普通牙龈炎的炎症可以通过快速清洁牙菌斑和牙石以及导致牙菌斑滞留和一些牙龈刺激的因素来消除。它通常在一周内恢复。如果牙龈炎更严重，可以用部分药物治疗。
通常使用1%-3%的过氧化氢溶液清洗龈沟，并使用碘制剂在龈沟内用药，可使用医生处方的药物进行治疗。
牙齿畸形或内分泌系统失衡也会导致牙龈炎。在日常生活中，提醒大家要养成良好的生活习惯，早晚一定要用心刷牙，清洁口腔，让没有生活水准的细菌，保持牙龈，不要用牙刷刷毛，以免因为刷牙时牙龈上皮组织脱落，造成伤口，进食后必须立即漱口，食物是干净的，尤其是甜点等。
大家养成良好的饮食习惯后，不必吃太多辛辣刺激性食物，油腻、油炸食物少吃或不吃，睡前不必吃，尤其是甜食、高热量食物，养成睡前刷牙、早睡早起、不熬夜的好习惯，预防牙龈炎由于变得非常流行。多吃营养丰富的新鲜水果和蔬菜，并立即补充钙。缺钙会导致骨质疏松，松动的牙齿很容易导致牙龈炎。
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