发表于：2022-01-08 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2227次
刷牙是我们每天都做的事情。 但我敢打赌，有90%的人都不会刷牙！“刷牙。”
这很简单，你可能会觉得很难说，因为这是每个人都能做的事情。是的，每个人都可以刷牙，但他们能正确刷牙吗？ 答案很明显：不是。
事实上，许多牙齿疾病都是由不正确的刷牙引起的。长距离拉锯式横刷法，对牙齿非常有害。就是所谓的“绳锯断木”，颈部的许多牙齿用牙刷多年“锯”出一个楔形槽来。
此外，硬刷毛、酸腐蚀、颈部结构薄弱、咬合应力集中的颊颈部以及长期咀嚼造成的疲劳都可能导致楔状缺损。
事你只是每天刷牙，但你是认真的在刷牙吗？随意刷两三次，一分钟完成，忽略死角；喜欢吃酸的，甜的，不漱口或刷牙......蛀牙不找你找谁？
此外，有些人可能有先天性发育不良的牙齿（如牙齿不规则，难以清洁）；唾液分泌不足，通常由于喝水少等因素，如果你不认真刷牙，就更有可能成为蛀牙的目标。
如何正确刷牙？ 98%的人都是先刷牙齿的左边，因为右手拿牙刷，刷右边时总是不得劲。因此，右侧通常刷的比左侧少，导致两侧的清洁度不同，这就是右侧更容易出现问题的原因。但是如果你不像其他人那样仔细刷牙，你可能会有两个以上的蛀牙。
每天刷牙并不意味着你已经清洁了牙齿。此外，我们应该提醒您，即使我们有效地刷牙和清洁牙齿之间，也只能去除70%的牙垢。
因此，最好定期（平均每半年到一年）到专业口腔医院做口腔检查、口腔保健（如清洁牙齿），还要及早发现口腔疾病。
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