发表于：2021-12-13 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：1986次
误区一：孩子刷牙可以不用牙膏刷牙
有新闻说牙膏中含有的氟化物会致癌。不久前又有新闻称牙膏中含有三氯生，三氯生也会致癌，所以许多家长表示困惑：孩子刷牙时需要使用牙膏吗？
事实上，世界卫生组织建议儿童用含氟牙膏刷牙，这可以有效防止蛀牙。
只要牙膏的用量合适，就不会对身体造成伤害。一般来说，3至7岁的儿童应选择儿童含氟牙膏，每个剂量都是绿豆大小；7岁至14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏，一次可以增加到大豆大小。
此外，用牙膏刷牙后，用水冲洗牙膏至全部漱出。最后，妈妈可以检查一下，如果没有干净的地方，可以选择用棉签蘸水轻轻擦拭干净。
误区二：需要用力刷才能刷干净
“用力刷，否则就刷不干净牙齿。”这其实是很多家长的误解。儿童的乳牙和牙龈都很小，用力过大会造成牙龈和口腔粘膜损伤，还会造成牙本质耗竭痕迹，引起牙齿过敏。
正确的刷牙方法是用牙刷将每颗牙齿慢慢地刷成圆圈。然后，将牙刷竖直，在每颗牙齿内侧刷一次。
科学刷牙每天三次，每次三分钟。这是因为饭后三分钟是口腔缝隙中的细菌开始移动并对牙齿造成损害的时间。所以家长尽量督促孩子，保证刷牙的时间，不能偷工减料哦！
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