对牙病有哪些误区？

在日常生活中，人们一谈到口腔疾病，就会想到龋齿。然而，他们对牙周病这一严重危害口腔健康的疾病知之甚少，甚至产生误解。

让我们邀请专家给我们答案。 专家表示，牙周病是导致中国成年人牙齿脱落的主要原因。健康的牙龈是浅粉色的，刷牙时不会出血。患牙周病后，由于牙菌斑产生的毒素，炎症侵入牙龈组织，牙龈呈现暗红色或鲜红色，经常肿胀，触摸或刷牙都会出血。如果不治疗，牙周附着体会被破坏，牙槽骨会被吸收，形成牙周炎。典型症状为牙龈萎缩、牙槽骨高度降低、冷热敏感、松动、移位，最终导致牙齿脱落或拔牙。 

 如果人们年纪大到可以掉牙，只要远离牙周病，就不会掉牙。 很多人认为人老了牙齿就会自然脱落，但国际上对健康老年人的评价标准是，到80岁还有20颗功能牙齿。所谓功能性牙齿就是能够咀嚼，没有松动的牙齿。很多人在刷牙的时候都不太注意牙龈的出血和肿胀。结果牙周病悄然而至，最终错失了治疗牙周病的机会。 

口腔健康也要定期检查。 牙周病的预防应注重自我口腔保健，定期进行口腔检查是早期预防和治疗牙周病的有效措施。可以一年或半年到医院检查。

洗牙是预防牙周病的基础工作。很多人对刷牙有误解。他们认为刷牙会导致牙齿表面损伤和松动。事实上，洗牙后的不适是去除牙石后的暂时反应。随着牙龈状况的改善，不适感会逐渐缓解，牙齿不会因为刷牙而松动。 

 很多人一辈子都没好好刷牙。 刷牙技术含量高，需要认真研究。掌握正确的刷牙方法可以有效地控制牙龈沟和牙菌斑。 刷牙的正确方法是将刷毛的牙齿和牙龈交界处,面临的刷毛与牙齿的根在一个45度角,振动水平和原位几次,然后用毛刷牙齿的表面,不要使用太多的力,和刷牙齿。沿牙间缝隙刷，从牙龈到牙冠，上牙从上往下，下牙从下往上，不要使用锯式水平刷。咬合面可以来回刷。牙齿的内侧是最容易被忽视的，牙菌斑积累的地方也应该用同样的方法刷牙。每次刷牙至少3分钟，最好是饭后。建议学习如何使用牙线。对于市场上所谓的口腔疾病防治有效牙膏来说，在正常口腔条件下具有一定的保健作用。有的牙膏可以起到止血消炎的辅助作用，但对于牙龈出血等较为严重的口腔问题，必须通过药物治疗来解决。