洗牙有哪几种方式

      衣服脏了要洗，牙齿也要洗。正确的洁牙方法不会伤害牙齿，反而会让牙齿更健康。 

       然而，“洁牙”只是一个泛称。在实际的牙齿治疗中，有四个级别的牙齿清洁。分别是： 

        1、成人口腔清洁预防/口腔健康教育治疗            

             适合人群：适合牙龈健康的患者。 目的：清除牙菌斑、牙石及龈沟色素沉着，保持口腔健康。

             治疗时间：整个过程大约需要30到45分钟。

        2、全牙清创术

              适用人群：长期未接受专业洁牙，患有牙周组织疾病的患者。 目的：尽可能去除牙周沉积物，为牙齿及牙周组织健康状况的综合评价创造条件。 

              治疗时间：整个治疗需要45到60分钟。 全口清创术是一种中级洁牙术，它可以为牙周病患者提供更深层的清洁治疗，这些患者在相当长的一段时间内没有看过牙医。它可视为“两步”洁牙术。

        3、刮治或根面整平术（深度洁牙）

              适宜人群：牙周病症状非常明显的人群 牙周病的症状包括牙周袋加深（深度大于5毫米）、牙槽骨在X光片上吸收、牙龈出血、脓性分泌物和牙垢在牙根表面积聚。 

              目的：刮治术能清除龈缘以下及牙根表面的牙菌斑和牙石。牙根上粗糙的部位打磨光滑，去除细菌，牙齿表面更加光滑，便于日常口腔护理。

              治疗时间：由于手术的复杂性，根据病情的严重程度，整个治疗可能需要一到两个小时。 当牙周病发展到支持骨组织丧失的程度时，这种治疗方法只能控制疾病，不能治愈它。高血压患者也是如此，他们的血压不是靠药物治疗治愈的，而是靠药物“控制”的。 

        4、牙周维护治疗 

              目的：牙周维护治疗的重要性在于，如果后续维护不充分，牙周病会复发。 治疗过程：去除牙龈周围的菌斑和软垢，在特定部位刮平牙根表面，最后打磨。 每次刮除牙根后均需进行牙周维护治疗。 

              疗程：两次治疗的间隔时间应以临床评估为基础。但清洁工作通常每3-4个月进行一次。

        你需要什么样的牙齿清洁？

              在接受口腔和牙龈疾病评估时，专业口腔卫生师将评估您的口腔健康。评估标准包括： 用牙周探针测量出血情况、牙龈肿胀和脓性分泌物、吸烟、是否患有全身疾病（如糖尿病、高血压、心血管疾病） 

         不管你需要什么样的牙齿清洁，第一步是给自己定个洁牙的时间，拖拖拉拉.....”不去洗牙，   最后，洁牙术只会变得更复杂。