口臭是不是问题呢

         口臭是一个非常尴尬的问题。随着社会文明的进步和人们交往的日益频繁，口臭越来越受到人们的关注。口臭是一个人呼吸时产生的令人不快的气体。事实上，口臭影响着我们周围无数的人，但程度不同。口臭本身不是一种疾病，而是某些疾病的症状。 

         有生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭通常是由正常的生理过程产生的，通常持续时间很短，如饥饿、食用某些药物或大蒜等刺激性食物引起的暂时性口臭。病理性口臭是由某些疾病或口腔组织异常引起的口臭。按其来源可分为口臭和非口臭。口腔口臭是由口腔卫生不良或某些口腔疾病引起的。非口腔口臭包括来自呼吸源的口臭、血液携带的口臭和某些东西引起的口臭。 

         口臭的常见原因有：龋齿、牙周病等口腔疾病可引起口臭；消化性溃疡等消化道疾病也可伴有口臭；支气管炎、咽炎等呼吸道疾病患者可能出现口臭；节食减肥或因患病时，唾液腺功能减退导致唾液分泌减少，容易发生口臭；长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收到血液中，也会引起口臭；吸烟、饮酒、爱吃臭豆腐、吃过多油腻食物的人，或者用太多辛辣刺激的调味品会有口臭。 

          有专家认为，改善和消除口臭并不难，关键问题在于查清口臭的原因。如果能找出口臭的真正原因，然后有针对性地采取措施，口臭就可以迎刃而解。

          口臭的基本治疗方法如下： 

              1、找出病因并进行相应的治疗。口臭者首先要到正规医疗机构检查是否患有口腔疾病，同时可请内科医师做全面检查，主要排除与口臭有关的某些全身性慢性病。一旦发现口臭的原因，积极配合医生进行治疗。 

              2、每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生。这是改善口臭最有效的基本方法。

              3、合格人员应定期进行口腔检查和定期清洁牙齿。一般根据自己的情况，每半年左右洗一次牙。 

              4、口臭的人要禁烟戒酒，饮食相对清淡，少吃生冷、辛辣、有异味的食物（如大蒜、洋葱、臭豆腐等）和不易消化、油腻的食物，多喝水，多吃蔬菜、水果、豆类，有规律地生活和休息，保持良好的心情，多参加体育锻炼。 

           总之，只要人们正视口臭问题，采取积极措施，口臭是可以预防和治疗的