发表于：2020-08-01 00:00:00 来源：双宁口腔 编辑：双宁医生 点击：2661次
虽然口臭并不是一个大的缺点，但它经常会因为口臭而给患者带来一些社会问题和尴尬。口臭对日常生活的影响比较大，那么治疗口臭的重点是什么?
1. 咀嚼好 充分咀嚼会产生唾液，避免口臭。因此，吃东西的时候要好好咀嚼，这是不必要的。你也应该有咀嚼的意识在你的日常时间。建议你在业余时间嚼口香糖。
2. 一顿美餐就足够了 内脏的负担也是口臭的原因之一。吃太多对肠胃不好，所以吃八分饱是一个合适的选择。同时，请注意不要吃太多的盐和糖。
3.多吃碱性食物 食物大致可分为酸菜和碱性菜。如果你想控制口臭，请多吃碱性食物。因为酸性食物是口臭的来源，所以请多吃蔬菜、藻类食物、菌类食物。
4. 经常漱口 由于口中温度较高，食物残渣在口中很快就会发酵，导致口臭。饭后立即刷牙。如果你没有时间，漱口也可以。附着在嘴里的食物残渣会被冲洗掉，以防止口臭。
5. 经常喝绿茶 绿茶中含有儿茶素和类黄酮，对控制口臭很有帮助。饭后请勿用咖啡或果汁润喉。强烈建议喝一些绿茶来消除你嘴里的气味。
以上就是关于口臭的治疗，希望这些提示能帮助患者缓解口臭。我希望口臭的患者不要过于自卑，疾病也不是一个大的劣势，只要我们多注意饮食，那么它就可以减轻。
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