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每天怎么做才能帮助孩子预防龋齿?

发表于:2020-04-04 00:00:00 来源:双宁口腔 编辑:双宁医生 点击:2091次

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   1、良好的口腔卫生 

平时,家长应帮助孩子注意口腔卫生,教他们早晚刷牙,饭后要洗手,避免食物残渣长期堆积在牙齿上,使细菌滋生繁殖,形成蛀牙。 

  2、营养充足 

在儿童的成长和发展阶段,蛋白质,钙和磷是牙齿发育的主要部件,所以孩子们在日常生活中应该注意营养的摄入,并补充足够的蛋白质和磷,维生素D可以促进钙的吸收,身体的新陈代谢,使钙和磷沉积在牙齿和骨骼,并帮助防止龋齿。

   3、少吃糖果

 目前,在许多家庭中孩子很少,所以成年人会尽最大努力去满足他们。当孩子想要吃各种含糖量高的食物时,如蛋糕、糖果等家长一般都会满意。这些零食不仅对儿童的健康有害,还会导致他们牙齿发育阶段的龋病。

   4、定期进行口腔检查 

一般来说,蛀牙初期并无明显不适,容易被忽略。因此,有必要定期带儿童进行牙科检查,并在发现龋齿时尽快进行治疗。

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  • 关键词标签: 儿童牙科 龋齿 蛀牙 补牙 
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